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热爱生命的最好方式不是养生,而是开心!
浏览: 发布日期:2018-06-03
热爱生命的最好方式不是养生,而是开心!
                生活中我们难免会遇到一些不开心、繁琐的事情。但是当我们面临这些让人烦心、烦躁的事情我们应该去怎么做?来调节我们的情绪呢?下面小源就来为大家普及一下,情绪不好、焦虑、烦躁;会带来哪些问题呢?
                1、皮肤病,对很多人来说,紧张时头发发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发,还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮,都可能是长期情绪不良带来的后果。
                2、内分泌系统。女性的卵巢、乳癌,男性的前列腺最容易受到不良情绪的影响。
                3、悲伤时,人体交感神经系统分泌出大量的压力激素,会使动脉收缩,容易导致心脏病复发。

               现在小源就来为大家科普一下怎样来解决这些问题呢?
                麦芽、百合、灵芝、酸枣仁
                功效:精选最具有安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短时间内改善睡眠质量,调节大脑机体,使其处于平衡的状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容去痘的作用。
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