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金银花粥的做法
浏览: 发布日期:2018-12-29
金银花粥的做法
 
    前几天小源和大家分享了为什么在寒冷的冬季,还有那么多的人购买金银花。就是为了避免感冒发烧做的金银花粥,那么现在小源就来和大家一起分析一下如何来做金银花粥。
 
http://www.jd88866.com/wt/62.html
   
    首先我们需要准备一下几种材料:
     梗米、金银花、白砂糖
     材料量的控制:
     梗米100克、金银花30克、白砂糖15克
     具体做法:
      1、梗米洗干净,用冷水泡制3个小时,捞出来,沥干水分。
      2、将事先准备好的优质金银花茶洗干净。
      3、取锅加入冷水、梗米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥将成时,加入金银花,待沸,用白糖调味即可,即可食用。
      注意事项:
      1、梗米不可和马肉一起食用。
      2、喝完金银花粥切忌再吃炒米,因为炒米虽香,但是容易上火;所以我们在食用金银花粥的时候要特别注意。